برچسب ها - خواب سالم
کارشناسان سلامت تاکید دارند که کمبود برخی مواد معدنی و ویتامین‌ها می‌تواند باعث بروز مشکل بی‌خوابی شود.
کد خبر: ۱۹۱۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۹
داشتن خواب راحت برای خیلی افراد تبدیل به آرزو شده است. آنها مدت‌ها در تختخواب بیدار می‌مانند و صفحه‌های مختلف را در گوشی همراهشان بالا و پایین می‌کنند، اما باز هم خبری از خواب نیست.
کد خبر: ۱۸۸۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
مطالعه‌ای که به تازگی منتشر شده است، نشان می‌دهد نوزادانی که بیشتر می‌خوابند و کمتر در طول شب بیدار می‌شوند، کمتر در دوران نوزادی دچار اضافه وزن هستند.
کد خبر: ۱۸۴۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
پیاز به دلیل جذب بو و بهبود کیفیت هوا نیز معروف است. با قرار دادن یک پیاز در جوراب قبل از خواب، باکتری‌ها جذب پیاز می‌شوند و خون انسان پاک می‌شود.
کد خبر: ۱۸۴۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۳۰
پژوهشگران معتقدند ساعت بیولوژیکی بدن، روند طبیعی بدن را طبق یک برنامه مشخص، زمانبندی می‌کند.
کد خبر: ۱۸۱۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
کد خبر: ۱۷۴۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
اگر از احساس خستگی دائم رنج می‌برید، روش‌هایی وجود دارند که به شما کمک می‌کنند تا با آن مقابله کنید.
کد خبر: ۱۷۴۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
کد خبر: ۱۵۵۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
مصرف برخی از غذا‌ها قبل از خواب اختلالاتی در بدن ایجاد کرده و سلامت انسان را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۱۴۵۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۴
تکنولوژی هوشمند، آینده خانه هوشمند را زیر و رو کرده و طیف وسیعی از امکانات شگفت انگیز را وارد این خانه ها می‌کند. هرچه زندگی ما شلوغ‌تر می شود، دستگاه های خانگی هوشمند نیز بیشتر و موثرتر کنترل، راحتی و آسایش را برای ما به ارمغان می آورند.
کد خبر: ۹۱۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳
آخرین اخبار
